Выберите удобный формат обучения
- Момент выполнения задуманного
- Аутентичные цели и награда за их достижение
- Искусство, как средство получения знания для жизни
- Помощь группы по запросам
- Ежедневная обратная связь от группы
Работа в группах по 8 человек
Базовые техники медитации
4 дополнительных занятия с куратором
- Отношения с родителями как ресурс
- Проработка запросов по продвижению
- Практики осознанности как ресурс
Доступ к марафону "Сделай шаг к себе"
- 21 урок по практикам осознанности
- 30-дневный онлайн дневник
- Углубленные техники медитаций
- 5 аудио-медитаций по уровням сложности
3 групповые сессии
с Никитой Мельниковым
3 персональные коуч-сессии
*Только для участников с уровнем дохода от 300 тыс руб./мес.